今朝の体重：76.4kg （2016/5/1の74.2kgから+2.2kg 昨日から-0.9kg）
カツーンと減った！いい感じだ！
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。
＜昼＞
今日は土曜だが、会議のため午後は出社だ。そのため、昼食は自宅で済ませてから行くことに。残りものの料理と、ウインナーを炒めて頂いた。粒マスタードとともに頂く。
アイスコーヒーと水2lを買って出社する。
＜夜＞
会議を終え、帰宅し、さっと入浴を済ませ、ハイボールとともに乾杯だ。いろいろと夕食を頂く。
姪っ子達も遊びに来ていて賑やかな夕食だ。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごす。
