今朝の体重:76.2kg (2016/5/1の74.2kgから+2.0kg 昨日から-0.6kg)
そこそこいい感じに減った!
<朝>
今日は休みなので少し遅めに起床し、ゴルフの練習へ行く。1時間、ガッツリ300球打ち込み、30分、パターの練習を行う。練習中に水500mlを飲む。
自宅に戻り、入浴を済ませる。
<昼>
休みなので、昼からハイボールとともに乾杯だ。つまみは冷蔵庫にあったものなどだ。
キムチの食べ残しを恒例のごとく、豚肉とネギとで炒める。
他に卵なども頂く。
<夜>
昼飲み後、昼寝をし、起床して入浴を済ませ、夕食を頂くことに。引き続き、ハイボールとともに乾杯だ。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。