糖質制限で減量したり、現状維持に挑戦する記録

高寺伸吾、41歳。2015年から2016年にかけて、都合9ヶ月間で約38kgの減量に成功。ひとまず今は現状維持を目指しています。

11/11 1041日目 宮城峡蒸留所

今朝の体重:78.4kg (2016/5/1の74.2kgから+4.2kg 昨日から+0.9kg)

まぁ、こんなものさ。

<朝>

起床し、入浴を済ませてメッツコーラを飲む。今日はFacebookのコミュニティーの皆さんと日帰りでニッカ・宮城峡蒸溜所の見学・セミナーに参加するのだ。大宮駅の駅ナカ朝の時間ではあるが、昼食としていくつか買い込んで新幹線に乗車。朝からハイボールを楽しみながらの旅路だ。

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車窓の景色が何よりものつまみである。しかし、今回は酔っぱらいに行くのが目的ではないのである程度のところでハイボールは終了。

仙台駅でローカル線の待ち時間が1時間程度あったので喫茶店でコーヒーを飲んで過ごす。

<昼>

12時過ぎに蒸溜所に到着。見学・セミナー・ブレンド体験がスタート。一般の見学では立ち入れない場所もいろいろ見学させて頂き、感激。その間、いろいろウイスキーを頂いた。

写真はスマホではなく、デジカメで撮っていたのであまり無い。有料試飲で宮城峡の古いシングルカスクが飲めたのはこの原酒不足の中、貴重な機会だった。

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<夜>

仲間の皆さんと仙台駅で別れ、私は帰路につくことに。新幹線のチケットがツアー的なもので時間変更ができず、泣く泣く、2次会に流れる皆さんを見送る。

車内バーで一人二次会だ。駅から出れないので、構内のニューデイズで調達。

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弁当のご飯は残した。

福島駅で連結されるつばさが、15分遅れとのことで足止めに。しかし、ちょうどつまみが終わったところだったので、これ幸いに調達に向かうものの、この時間ではバリエーションがなく、ゆで卵のみを入手。

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自宅に戻り、さっと入浴を済ませる。姪っ子達が遊びに来ていて、彼らが食べ残したものでハイボールを飲み直す。

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今日は疲れたので、トレーニングとゴルフの練習はパスして就寝。