10/29 1028日目 最近忙しいなあ

今朝の体重：79.1kg （2016/5/1の74.2kgから+4.9kg 昨日から+0.7kg）

ううむ。大分太りよった。昨日、食べ過ぎたか!?

＜朝＞

起床し、身支度を済ませて外出する。今日の午前は私用でお遣いだ。早朝から用事を済ませて帰宅。入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。

その後、打ち合わせのため、渋谷へ直行する。

＜昼＞

打ち合わせまで時間があったので昼食を取ることに。クライアント近くにはあまり食事処が無かったが、ホテルのレストランの「サラダバー」のワードに誘われて入店。スープとサラダを頂く。サラダはおかわりした。

メインは鶏のグリルだ。流石のホテルの料理、なかなか旨い鶏肉をいい感じの炙りで仕上げていた。柚子胡椒や粒マスタードで美味しく頂いた。

食後、軽いデザートとアイスコーヒーを頂く。そのまま事務作業だ。

打ち合わせ中に緑茶を頂く。その後、移動し、次の打ち合わせまで1.5時間程度あったので喫茶店でアイスコーヒーを飲みながら事務仕事だ。最近、ノートPCのACアダプターが必須だ。しかし、電源の取れる喫茶店探しが大変だ。

夕方の打ち合わせを終え、電話やら事務作業をして帰途につく。

＜夜＞

疲れたので車内バーだ。ハイボールとともにつまみ各種を頂く。

帰宅し、さっと入浴を済ませ、ハイボールとともに晩酌開始だ。

しかし、いろいろ電話やメールが入ったりし、しかもこの後、そこそこヘビーな事務作業を残している。途中で食欲が失せ、半分以上残し、早々とウイスキーとチェイサーの水を飲みながら自室にて作業を進行する。

電話やメール等のやり取りを行いながら深夜にようやく作業（がほぼ）終了。残務は明日にぶん投げることに。トレーニングとゴルフの練習を行う。

10/28 1027日目 日曜日

今朝の体重：78.4kg （2016/5/1の74.2kgから+4.2kg 昨日から+0.4kg）

あらら、少し増えた。

＜朝＞

昨日の同窓会、立食パーティーということと、深くまで飲んでいたため、なかなか疲れていた。昼近くまで寝ていた。

起床後、ゴルフの練習へ。先週パスしたため、久々の印象だ。1時間以上、がっつりと汗を流す。秋の気候の中でも、汗っかきなので、まだまだ汗を流してしまう。自宅に戻り、入浴を済ませる。

＜昼＞

浴後、昼食を頂くことに。昨日の残りを中心にハイボールとともに乾杯だ。

写真の他、ゆで卵や舞茸の天ぷらなども頂いた。

食後、昼寝をすることに。

＜夜＞

夕方過ぎに遊びに来た姪っ子に起こされる。さっと入浴を済ませ、ハイボールとともに晩酌を始める。

姪っ子と遊びながら飲んだり食べたりした。

食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲みながら、トレーニングとゴルフの練習をして過ごした。

10/27 1026日目 同窓会

今朝の体重：78.0kg （2016/5/1の74.2kgから+3.8kg 昨日から-0.8kg）

いい感じに減った！

＜朝＞

ようやく一週間を終え、週末の休みだ。昼近くまで寝てとりあえず疲れを癒やす。起床後、入浴を済ませ、がっつり汗をかく。

＜昼＞

そこからの昼飲みを始める。冷蔵庫にあったものを頂くことに。ハイボールで乾杯だ。

キムチは半分残し、豚肉と炒めて豚キムチだ。

写真のほか、今夜のおかず用に母が煮ていたおでんを少しつまんだ。

食後、今夜遅くまで飲むことが見込まれていたので、自室でトレーニングとゴルフの練習をし、昼寝をすることに。

＜夜＞

今夜は地元にて中学校時代の同窓会だ。40歳を迎えた記念でやや大規模で繰り広げた。一応、私も幹事の一人である。なんだかんだで60名近くが集まった。ジムビームのハイボールとともに、サラダ等、パーティーメニュをつまんだ。卒業以来の再会の人も多く、楽しい時間を過ごした。私に課せられていたタスクである、記念映像も無事上映が済んで一安心。

その後、二次会に移り、散々飲む。少し、つまみをつまんだかな？三次会は日高屋で、野菜炒め等を頂きながら深夜というよりも早朝まで飲んだ。今回、旧交を深められそうな人も多く、今後が更に楽しみだ。

早朝、ようやく帰宅し、さっと入浴を済ませ、就寝する。

10/26 1025日目 仲間とビールと肉

今朝の体重：78.8kg （2016/5/1の74.2kgから+4.6kg 昨日から+0.3kg）

あれれ？太ってしまった。

＜朝＞

起床し、入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今日は午前は旧オフィスのあった神楽坂にあるかかりつけの病院に行くのだ。時間つぶしに喫茶店でアイスコーヒーを飲みながら事務仕事。

＜昼＞

受診を終え、昼食を取ることに。古巣、神楽坂での昼食といえば、タイ料理のセミビュッフェだろう。以前は毎週通っていた店だが、数週間ぶりに入ると懐かしくもある。豚肉乗せ麺・麺抜きを中心に、グリーンカレー等を頂く。

今後も、月イチで通院する予定なので、毎月の楽しみが残ったともいえよう。食後、ココナッツミルクのデザートとコーヒーを少し頂いた。

午後、オフィスに到着。メッツコーラと水500mlを飲みながら、怒涛の打ち合わせ＆事務作業だ。金曜中に済ませておくべく作業がたんまりあるのだ。

＜夜＞

夕方、会社を出て、今夜は飲み会だ。現在だけを切り取ると、クライアント・発注先・パートナーといった関係性の4人だが、実は学生時代からの知人であり、私以外は同じサークル仲間・その内の一人は私の高校時代の先輩であったりと、お互い、微妙に立ち位置は違うが、結局は旧知の仲なのだ。

ビールの旨い店だったので、久々にグラスビールを頂く。サントリーの武蔵野工場のミニブルワリー謹製のアルトを頂く。武蔵野ミニブルワリーといえば、ザ・プレミアム・モルツ産みの親ともいえる、山本隆三氏が建設に携わった設備だ。プレモルもここで実験的に製造して開発されたのだ。最近のクラフトビールブームの折、ミニブルワリーでも少量のこだわりビールが造られているのだろう。

久々のビール、というだけでなく、流石、サントリー直営のダイナック。ビール自体もコンディションや注ぎも良く、非常に旨かった。できれば他のビールも非常に試したかったが、糖質を考えるとそれは留めておいた。

軽くビールが入ると腹が鳴る。ビアホールをイメージしたメニューは肉主体だ。酒に肉。いい感じである。

2杯目以降はメガ角ハイボールを頂く。旧知の仲同士、非常に楽しい時間を過ごした。

帰宅の際には車内バーを楽しみながら帰る。缶の角ハイボール濃いめに、サラダチキンをつまみに楽しむ。

てっぺんを回った頃、浦和に到着。調べると、まだこの時間、北浦和から深夜バスが出ているらしい。どんなものか試しに乗ってみる。多く並んでいるように見えるが、意外とバスの収容力は高く、ギリギリ座ることができた。深夜バスもなかなか使えることが判明した。

自宅に帰り、さっと入浴を済ませる。自室にてウイスキーとチェイサーの水を飲みながら、トレーニングとゴルフの練習を行った。

あぁ、ここ数週間、非常に忙しい。ようやく今週も終わった…。

10/25 1024日目 ブランパスタサラダ

今朝の体重：78.5kg （2016/5/1の74.2kgから+4.3kg 昨日から-0.4kg）

更に減った！とはいえ、まだまだだ…

＜朝＞

起床し、入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水500mlを買って出社だ。午前の数時間、がっつり事務仕事を済ませる。

＜昼＞

今日は12時から、がっつり長い時間のMTGが入っていたので、その前に仕事を行いながら事前にローソンで買っておいたブランメニューで昼食だ。

ブランのパスタサラダ、どうしてもややモソモソ感は否めないが、予想以上にパスタ感があり、なかなか美味しかった。写真のメニューで糖質45gといったところだろうか。

昼過ぎからのがっつり打合せ中、出された緑茶・持参した水500mlを飲む。

MTGを終え、そのまま喫茶店に入り、アイスコーヒーを飲みながら事務作業。夕方、別の打合せへ。出された麦茶を一杯飲む。その後、事務作業を行うためにファストフード店へ。

＜夜＞

ようやく一段落し、そのまま浦和駅経由で車内バーを楽しみながら帰宅する。

事務所が移転してから、バス移動に代わり、車を運転する必要が無いので飲んで帰れることが嬉しい。

自宅に戻り、さっと入浴を済ませ、ハイボールで飲み直すことに。

秋の味覚、秋刀魚がこの時期丁度よい。

食後、自室にてウイスキーとチェイサーの水を飲みながら、トレーニングとゴルフの練習を行って過ごす。残務を処理しつつ就寝することに。

10/24 1023日目 居酒屋メニューでランチ

今朝の体重：78.9kg （2016/5/1の74.2kgから+4.7kg 昨日から-0.4kg）

減ったものの、そもそも危うい領域だ。減らしていきたいなあ。

＜朝＞

起床し、メッツコーラを飲む。水500mlを買って出社する。午前は事務仕事を淡々と済ませる。

午後一で打合せに行く。

＜昼＞

打合せを終え、遅い昼食を頂くことに。昼からやっている居酒屋に入り、居酒屋メニューを頂いた。イカ下足・ベーコンエッグの他、サラダも頂いた。

意外と飲まなくともランチからの居酒屋はいい感じだ。

夕方もMTGを行う。

＜夜＞

全て用事を終え、帰りは車内バーハイボールを楽しむ。つまみはなしだ。

自宅に帰り、さっと入浴を済ませ、夕食を頂きつつハイボールで乾杯し直しだ。

食中、電話対応等もあったが、食後、自室にてトレーニングとゴルフの練習を行いながら時間を過ごした。

10/23 1022日目 太ったから節制しよう

今朝の体重：79.3kg （2016/5/1の74.2kgから+5.1kg 一昨日から+0.5kg）

ほう、79kg台とな…。なかなかやりよる。

＜朝＞

起床し、入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。アイスコーヒーと水2lを買って出社する。

午前中にこれまでやや貯めていた厄介な事務仕事を済ませる。

＜昼＞

その他、案件対応などを行って、気づくと遅い昼の時間に。日高屋で昼食を頂くことに。

やや猫舌気味の私。冷たい冷奴を、熱っついタンメン麺なしのスープにディップして頂くと、非常に良い感じになることを発見。するっと、食べやすいスープの具感覚でいただける。今後、タンメン麺なし＆冷奴を２丁頼むことにしよう。

食後、メッツコーラを買って飲む。

＜夜＞

何だかんだで夜まで事務作業を行う。遅めの時間に帰宅。さっと入浴を済ませ、ハイボールとともに夕食を頂く。今日はそこそこ寒かったので鍋物が旨い。今年初鍋だ。

鍋は糖質の低いものばかりで丁度よい。

遅い時間だったので、トレーニングだけを行い、ゴルフの練習はパスした。その後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。