今朝の体重:77.6kg (2016/5/1の74.2kgから+3.4kg 昨日から-0.3kg)
微減した。もう少し落としたいところだ。
<朝>
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。打合せ中にアイスコーヒーを飲む。
<昼>
打ち合わせを終えて、遅い昼食を取ることに。昨日に引き続き、ブランパン中心の昼食だ。
◆サラダ・サラダチキン・ブランのお好み焼き・ブランのチョコデニッシュ
今日の新製品、ブランのお好み焼き~焼きそば入り が、なかなか良い出来だった。お好み焼きの風味と味を残しつつも、低糖質でいい感じだった。贅沢を言えば、キャベツなども入ると更にいい感じだったと思う。
食後、コーヒーを淹れて飲んだ。
<夜>
仕事を終え、帰宅し、さっと入浴を済ませ、夕食を頂く。
◆わかめサラダ・鯖塩の残り・筍の煮物の残り・冷奴・エビチリ・ホタルイカ
ハイボールとともに頂いた。ホタルもそろそろ終わりだろうな。他のつまみも軽く頂きながら晩酌を楽しんだ。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごす。明日からGWの始まりだ。