今朝の体重：76.5kg （2016/5/1の74.2kgから+2.3kg 昨日から-0.6kg）
なかなかの減り幅！久々の76kg台。キープしていきたいものだ。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。通勤中、どうも喉が渇き、炭酸水500mlを飲み干す。昨晩飲みすぎたようだが、二日酔いは無い。痩せて以来、二日酔いに殆どならなくなったのだ。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。
＜昼＞
昼食を取りに日高屋へ。野菜炒めとタンメン麺抜き。ダブル野菜だ。
食後、アイスコーヒーを買って飲む。打合せ先で出された麦茶を飲む。
＜夜＞
打ち合わせを終え、今週の営業は終了。居酒屋に寄って軽く飲んで帰ることにした。鳥料理屋のしらすサラダと鳥の鉄板焼きをつまみにハイボールで乾杯だ。
浦和経由で帰るので、そうなれば車内バーだ。つまみは無しでハイボールを頂く。
自宅に到着し、さっと入浴を済ませ、夕食のおかずをつまみながらハイボールを飲み直す。鶏肉が被った…。
その後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごす。
