今朝の体重：77.2kg （2016/5/1の74.2kgから+3.0kg 昨日から+0.6kg）
案の定、体重が増えた。まあ、昨日いろいろ食べたのでそりゃそうだ。
＜朝＞
メッツコーラ・ヴァームを飲む。午前はプールへ行って泳いだ。50分遠泳。サウナは6分☓3本だ。
＜昼・夜＞
外出して飲みに行く予定があったが、プールとサウナの後で喉が乾いており、バスまで時間が合ったので軽く始めることに。
◆ハンバーグ ザーサイや鶏の和物 枝豆
冷蔵庫に残っていたものをつまみにハイボールを軽く頂いた。
そして今日は昼から飲み会だ。私の野球マニアの友人らを集めて甲子園談義の会を開くのだ。昨年に続き、2回目の開催なのである。テレビのある韓国料理屋で冷たいビールやハイボールを頂きながら楽しく飲んだ。私は野球はそう詳しくは無いのだが、マニア達の言動は非常に面白いものだ。キムチ・サラダ・サムギョプサル・チヂミ・炒めものなど頂いた。写真は撮り忘れた。午後から夕方18時位まで楽しんだ。
2件目に魚系の居酒屋に寄る。刺身を食べながらハイボールを楽しんだ。
帰宅し、さっと入浴を済ませ、軽く飲み直した。
