今朝の体重：77.2kg （2016/5/1の74.2kgから+3.0kg 土曜から+0.2kg）
引続き、警戒域だ。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。
＜昼＞
昼過ぎから用事があるので外出するが、自宅で昼食を済ませて行くことに。
◆もやしとメンマの和物・北寄貝刺身・煮豚
冷蔵庫の残り物で軽く済ませた。写真は撮っていないがこれらの他に、サラダも頂いた。
移動中に水500mlと時間潰しで喫茶店でコーヒー2杯を飲んだ。
＜夜＞
会議を終え、約束していた友人と軽く飲むことに。居酒屋でいろいろつまんだ。
◆シーザーサラダ・焼き鳥などなど
その他にもいろいろ居酒屋メニューを頂いた。事前の予定通り、早目に終了し、浦和方面に帰宅する。帰宅時には車内バーだ。昼間に事前に買っておいたポケットシウマイをアテに帰る。
その最中、地元の友人に誘われ、飲みに寄ることに。バーで旨いイチローズモルトを散々頂く。ボジョレーヌーボが入っていた樽にWWRを入れたものやら、小樽にホワイトを寝かせたものなども味見させてもらう。さながら先週の秩父ウイスキー祭の後夜祭だ。2軒目に居酒屋へ行き、適当なつまみとハイボールを頂き、週末土曜の夜を楽しんだ。
自宅に帰り、さっと入浴を済ませ、軽くウイスキーを飲み直す。
