朝の体重:79.4kg (2016/5/1の74.2kgから+5.2kg 昨日から±0.0kg)
現状維持。とはいえ、最高レベルでの現状維持だがな!
<朝>
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。打ち合わせに直行し、出された水300ml程度を飲む。
水2lを買って会社に戻る。
<昼>
いろいろ忙しく、大分遅めの昼食になったので軽くコンビニ食で済ませる。
<夜>
仕事を終えて帰宅する。さっと入浴を済ませ、夕食を頂くことに。今日は休肝日とすることにした。炭酸水を飲みながら頂く。
写真の他に久々に味噌汁を頂いた。
食後、メッツコーラを飲む。