今朝の体重:78.3kg (2016/5/1の74.2kgから+4.1kg 昨日から-0.8kg)
昨日に引き続き、いい感じでカツーンと減っている!この勢いだ!
<朝>
起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。水2lを買って出社。コーヒーが飲みたく、以前に貰っていたドリップコーヒーを淹れて飲む。うーん、イマイチ。
<昼>
今日も今日とてブランパン定食だ。もう少し減らしたいところだ。写真の他にメッツコーラを飲む。
午後の作業中、ふらっと会社近くを散歩。喫茶店で休憩中にコーヒーを飲む。
夕方、打ち合わせへ出る。打ち合わせ先で出された水360ml?を飲む。
<夜>
帰宅し、さっと入浴を済ませ、ハイボールで晩酌の開始だ。母の家庭菜園では春物のパクチーが食べごろを迎えている。久々のサラダだ。
食後、自室にてウイスキーとチェイサーの水を飲む。ゴルフの練習や作業をして過ごした。