今朝の体重：82.9kg （2016/5/1の74.2kgから+8.7kg 昨日から+0.2kg）
やや太った。
＜朝＞
起床し、入浴を済ませる。今日は午前自宅作業、午後から地元埼玉で打ち合わせだ。ゼロペプシを飲みながら作業を行う。
＜昼＞
昼過ぎ、打ち合わせで外出。少し早めに現地に着いて喫茶店でコーヒーを飲む。その後、1時間程度で終了。遅い昼食を頂くことに。昨日に引き続き、しゃぶしゃぶ定食を頂くことに。野菜食べ放題。写真は撮り忘れたので以前に食べた時の写真をイメージまでに…。出汁は豆乳＆旨辛の2色だ。これで帰るだけなので軽くビール・ハイボールも頂いた。
自宅に戻り、軽く作業を行う。炭酸水500mlを飲みながら。
＜夜＞
仕事を終え、入浴を済ませて夕食を頂くことに。ハイボールで乾杯だ。鶏肉ソテーは半分頂いた。
食後、自室で作業を行いながらウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。
