今朝の体重：88.2kg （2016/5/1の74.2kgから+15.3kg 一昨日から-0.3kg）
昨日3食、しかも昼は弁当のご飯も頂いたのに減っていた！
＜朝＞
起床する。ジムに行こうと考えていたためやや早めの時間の携帯アラームだったが二度寝してしまった。入浴を済ませ、浴後にキレートレモン無糖でキンミヤを割ってレモンサワーを飲み始める。今日はまだ5月上旬だというのにさいたま市は最高気温30℃だとか。夏だ。
ストックにあったキムチと、母がスーパーで買ってきたチキンとで昼飲みの開始だ。ハイボールで乾杯だ。岩合さんの世界ネコ歩きを視聴しながら頂いた。
もうひと品欲しく、キムチの残りを冷蔵庫にあったきゅうりの浅漬・納豆等で和えて頂いた。旨し！
食後、雑事を済ませ、ハイボール片手に自室へ。しばらくゆっくり過ごし、軽く昼寝することに。
＜夜＞
夕方起床する。入浴していると妹と姪っ子が来襲したようだ。風呂を出てビールで晩酌を開始、いろいろとつまみながら、ビール・無糖レモンサワーで乾杯だ。
いろいろと姪っ子らと会話しながら楽しく過ごした。
その後、今夜は家を出るのだ。
数ヶ月前に楽しんだ、JR最後の夜行列車「サンライズ」が忘れられず、もう一度乗りに行くことにしていたのだ。前回は列車のみの目的で乗ったのが、今回は前回頂いた美味い蕎麦屋に行くという目的がある。とはいえ、やはりメインの目的はサンライズだ。不要不急ではあるが、寝台は個室だし終始一人なので良かろう。
前回と同じく妹が駅まで送ってくれた。有り難し。浦和から、サンライズの始発駅である東京まで車内バーで糖質0ビールを飲みながら移動。
東京駅でしばし時間を潰していると、9番線ホームにサンライズが入線。
玄人なのでまずはシャワーカードを購入。今日はすでに入浴を済ませているが、明日の朝にシャワー室でシャワーを浴びるのだ。
発車まで15分程度あるので車内や外装などあちこちを撮影。前回、散々撮影して素材があるのだが、ついまた撮ってしまうのは鉄の性だ。
自室に入り、今夜の寝床を作っていると車掌さんが検札に。たまたまだが、今日の部屋は前回と同じ号車・部屋番号のシングルツイン（B寝台個室・2名用）の部屋だった。直前にみどりの窓口でシングルデラックス（A寝台個室）の空室を相談したところ、1部屋あったのだが喫煙室とのことだった。非喫煙者なので流石に一晩過ごすには厳しいので見送った。
やがて電車は動き出し、東海道線を西へ向かう。私は車窓をつまみにハイボールを楽しむ。
揺れる電車の中、車窓の風景がハイボールの最高のつまみだ。本ブログの更新はこの辺りにして、ゆっくりと車窓を眺めながらハイボールを頂き、サンライズ出雲の鉄道旅を楽しむことにする。恐らく、日が代わる頃には就寝すると思う。
