2/6 1493日目 小田原

今朝の体重：81.2kg （2016/5/1の74.2kgから+7.0kg 数日前から-0.4kg）

1/6の85.1kgから-3.9kg、努力目標74kgまであと9.4kg、2/14まであと11日

そこそこ減った！

＜朝＞

いつもよりも早めに起床。今日は早めのMTGがあるのだ。入浴を済ませゼロペプシを飲む。そのまま新宿のMTG会場へ直行する。打ち合わせ中に出されたお茶を頂く。

＜昼＞

思いの外早めにMTGを終えたので予定よりも早い時間にオフィスへ出社する。

午前の作業を一段落すると昼食の時間だ。施設内のコンビニでいつものメニューを買って昼食だ。写真のほかにトクホのコーラも飲んだ。

食後、久々にビジネスパートナーと邂逅する。コーヒーを淹れて飲みながら、スタッフ皆と馬鹿話や真面目な話をしながらしばし時間を過ごす。

その後、作業などを行いながら、彼女のMTG中にオフィスを後にする。

夕方、仕事の打ち合わせを緑茶を頂きながら過ごす。

＜夜＞

夕方、仕事をすべて終えた後、今晩は帰宅せずに明日朝一、遠方（小田原）でのMTGに備えて前泊するのだ。東京駅デパ地下で軽くつまみを買い求める。

国鉄時代にデビューから40年近い現役時代を経て、そろそろ引退する噂が絶たない185系。かつて特急「踊り子」といえばこの車両だったが、この春にも引退する噂が絶えない。

185系引退間際のこのタイミング、乗っておきたい気持ちがかねてから強かった。今の時点で夕方時間帯に東京駅から湘南方面に行く有料着席特急「湘南ライナー」にこの185系が運用されていることはかねてから知っていた。

たまたま小田原MTGが予定されていた私は、仕方なく、しかたなーーく、185系湘南ライナーに乗車して小田原の前泊先へ向かうことに。

グリーン車を待つ列の最前方で入線を迎える。ううむ、どっしりとした昭和テイストの特急列車、カッコいい。

乗車後、まもなく発車。自分の座席で買っておいたつまみをもとに車内バーを始める。時間が早いので小田原で一杯やるつもりだったので軽くつまむ程度に。

185系とともに楽しい1時間程度に及ぶ小旅行を終えて小田原へ到着。185系の小旅行、大満足だ。しかし、引退までもう数回は乗っておきたいものだ。

その後、ひとり夕食を頂くことに。しゃぶしゃぶ食べ放題を頂いた。飲み放題にしたので遠慮なくガンガンハイボールを頂いた。イベリコ豚肉が美味かった。写真は取り忘れたが。

食後、予約しておいたビジネスホテルというか、民宿のような宿にチェクイン。フロントから部屋までの道中「うーん？？」というツッコミどころは多かったのだが、楽天トラベルの評価は値段の割に非常に高い宿なこともあり、確かに部屋は値段相応を考えればいい感じだった。

さっと入浴を済ませ、ハイボールを飲み直しながら諸々作業を済ませて就寝することに。

2/5 1492日目 素揚げランチ

今朝の体重：81.6kg （2016/5/1の74.2kgから+7.4kg 数日前から-0.8kg）

1/6の85.1kgから-3.5kg、努力目標74kgまであと9.8kg、2/14まであと12日

そこそこ減った！

＜朝＞

起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲みながら軽く自宅作業を行う。昼近くに家を出る。

＜昼＞

移動中、串揚げ屋で昼食を頂くことに。衣なしの素揚げは過去の経験上あまり太らないのだ。炭酸水などとともに頂く。食後、アイスコーヒーなども頂いた。

午後、このあと永田町のオフィスに出る予定だったが急遽、打ち合わせが入ったのでそちらへ移動。打ち合わせ中に出されたコーヒーを頂く。

その後、事前に予定されていた打ち合わせへ。最中に出された緑茶を頂く。

夕方に全て用事は終えてジムへ行くことに。久々のトレーニングだ。チャリを漕ぎ、筋トレを2セット行い、1ヶ月ぶりに走ることに。すっかり足が回復しているので30分ほど走る。その後、シャワーなどを浴び、帰宅する。

＜夜＞

自宅に戻り、ハイボールとともに夕食を頂くことに。

軽く牛肉も塩胡椒で頂いた。

食後、自室でハイボールや水割りを飲みながら諸々の作業を行うことに。今日中に受けていた球は全て返球できた。その後、自室でトレーニングを行って就寝する。

2/4 1491日目 ブランパン

今朝の体重：82.4kg （2016/5/1の74.2kgから+8.2kg 数日前から+0.2kg）

1/6の85.1kgから-2.7kg、努力目標74kgまであと10.6kg、2/14まであと13日

微増してしまった。おっかしいなぁ…。

＜朝＞

起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。

＜昼＞

作業を一段落し、施設内のローソンでブランパンとこんにゃく麺サラダを買って頂く。

写真の他、トクホのコーラも飲んだ。

食後、コーヒーを淹れて飲んだ。その後、夕方まで延々と作業を行う。

＜夜＞

そして夜、作業を終えて帰宅しようとしたところ、その数分前に京浜東北線で人身事故が発生。こりゃ、上野東京ラインにも影響出るなー、あー、最悪、と思いながらオフィスを出る。

とりあえず影響の少ないメトロ経由で上野駅まで行く。上野東京ラインの折返し運転をしていないかと考えてだ。しかし、そうは甘くなく…。

仕方なく、特急のチケットを買っておいて駅ナカすみっこで飲んで待つことに。ハイボールなどで乾杯しつつ、流石に腹が減っていたのでゆで卵を頂くことに。

さっさと帰りたい気持ち半分、鉄ちゃん的にはこうした緊急事態をどう対処するのか見届けたい気持ち半分。ソワソワしながらTwitterで状況を確認しながらそれなりに楽しく過ごした。

私の特急は意外と優先されたとはいえ、ようやく1時間以上遅れること運転を開始。買った特急のチケットのあとの時間に発車する特急は臨時運休になってしまった。ギリセーフ！

浦和駅からはタクシーで帰宅することに。

自宅に戻ってさっと入浴を済ませ、ハイボールを飲み直しながら夕食を頂く。

食後、自室でウイスキーとチェイサーの水を飲みながら諸々作業を行うことに。

2/3 1490日目 ブランパン

今朝の体重：82.2kg （2016/5/1の74.2kgから+8.0kg 数日前から+0.7kg）

1/6の85.1kgから-2.9kg、努力目標74kgまであと10.4kg、2/14まであと14日

昨日の凶行の割にそれほど増えていなく安心。でも、やっぱり凶行が無ければけっこう減ってたんだろうなぁ…。

＜朝＞

起床し、入浴を済ませ、自室でゼロペプシを飲みながら作業対応。今日公開案件がいろいろあるのだ。

＜昼＞

作業を一段落させ、美味しくないブランパンを食べる。さぁ、今日から改めて締めていこう。

食後外出。本来は終日自宅作業だったのだが、都内でロケハンが入ったためそのためだけに行くことに。実は大した内容ではなかったが、春先にガッツリお世話になる皆さんなので挨拶がてら行くことが重要なのだ。

夕方前には終わり、喫茶店に入ってコーヒーを飲みながら作業対応。その後、自宅方面に向かう。

駅から自宅最寄りまでバスに乗っていると急ぎの要対応作業が。もうあと少しで家だが、急遽途中下車し、ファミレスに入って作業だ。もう飲んでしまおう。ハッピーアワーでハイボールが安いし。つまみも軽く頂く。

作業を終え、徒歩で帰宅する。

＜夜＞

今夜も姪っ子達が遊びに来ていた。厚岸土産第二弾、事前に送っておいた牡蠣類が到着したのだ。ハイボールで乾杯し直しだ。

牡蠣は完全に食べ飽きているので2ピースのみ頂く。食事の最中もいろいろと作業の対応を行う。

食後、自室でウイスキーとチェイサーの水を飲みながら残りの作業を行うことに。

2/2 1489日目 厚岸旅行3日目 やってしまいました…

今朝の体重：計測せず

外泊中のため計測していない。

＜朝＞

起床し、慣れぬホテルのユニットバスで入浴。浴後、前日買っておいたゼロコーラを飲みながら荷物をまとめる。フロントで荷物を預け、最後に漁協へ。諸々お土産を購入しつつ、魚介類を頂く。朝からハイボールで乾杯だ。

牡蠣も食べ納めだが、流石に3日間でこれだけ食べればもう十分満足だ。

ホテルで荷物を引き取り、電車にて厚岸から釧路市内へ移動。ハイボールをちびちびと楽しみながら。雪景色の車窓が何よりのつまみだ。

そして空港へ行く前に市場に寄ってもうちょっとお土産を買って昼食を摂る予定だったのだが…

何と、まさかの日曜定休日…。そんなぁ…。こういう施設だったら月火あたりで休めよ…。

周囲には特にこれといった店は無い。だが、ここ数年この市場に来る毎度気になっていたラーメン屋が唯一あるのだ。寒さも手伝い、ついやってしまいました…。

麺絶ちしたはずが…。毎度、厚岸に来ると魚介ばかり食べているので全然体重が増えていなかったが、今回は太ったな…。

しかし、店のオーラ通り、スープも麺も非常に美味い塩ラーメンだった。あ、ビールも飲みました…。

食後、空港までバスで移動。まだ時間があるので居酒屋に入り、軽くつまみながらビールなどを頂く。写真はたらフライ。旨し！

そして飛行機内でもハイボールを飲みつつ、チーズなどをつまみつつ。我等ながらずっと飲んでるな。

＜夜＞

朝から飲んでりゃ酔う訳で、ラーメン食っちゃってるし、もういっちょ行ったろ！と浦和に着いてこの有様だ。あーあ。

蕎麦旨し。

自宅にようやく戻ると姪っ子達が遊びに来ていた。入浴を済ませ、ハンドキャリーしてきた厚岸の刺身類をふるまう。

腹いっぱいだし、流石に食べ飽きたこともあり、数切れつまむにとどめた。

2/1 1488日目 厚岸旅行2日目 魚を堪能

今朝の体重：計測せず

外泊中のため計測していない。

＜朝＞

起床し、慣れぬホテルのユニットバスで入浴。浴後、前日買っておいたゼロコーラを飲む。また、家から持ってきていたコーヒーを淹れて飲む。

タクシーで一昨年亡くなった父の実家があった場所を訪れる。移動中に水500mlを飲む、

私にとってはつまり元々おばあちゃんちだった場所だ。雪に覆われ、海は静かに波をたたえていた。昨年もここを訪れ、父の骨の一部を海に流した。ここで生まれ、この海をこよなく愛した親父。1年ぶりの供養の意味もあり、奴の好物だったビール一番搾りを海に流す。

帰りの車内、タクシーの運転手さんと話をしていると「もしかして高寺さんですか？」と。何と、いとこが勤めていた店の関係者で、いとこや叔父、昔に亡くなった叔母などもよく知っている方だった。思わぬ遭遇に昔話で盛り上がる。「なんか思い出して涙が出てきそうですよ…」と運転手さん。

料金を支払って最後に握手して別れた。

＜昼＞

漁協で昼食だ。近くのコンビニで炭酸水・氷を買ってラフハイボールとともに、厚岸の牡蠣など海産物で乾杯だ。

やはりどれも旨し！食べていると隣のテーブルでじゃんじゃん食べてたグループの皆さんが食べきれなかった分を差し入れてくれた。蒸した牡蠣・ホッキ貝も旨し！

満腹になってホテルに戻ることに。腹ごなしがてら歩くつもりだったが、外は極寒…。これでも異常なくらい暖かいらしいが…。急遽タクシーを呼んで帰宅する。

ホテルでしばらく休むことに。

＜夜＞

夕方、ホテル近くの施設で夕食を摂ることに。とはいえ腹が減っていない上、ラストオーダーがまさかの17時ということで早めの夕食だ。引き続き牡蠣を頂いたり、魚を炙って頂いた。これまた旨し！ビールを一杯だけ頂き、ハイボールを楽しんだ。

食後、ホテルに戻って大浴場で入浴。その後、ホテルのレストランでウイスキー各種を頂く。昨日のカキフライが美味かったのでつまみ代わりに頂く。やはり旨し！

そして部屋飲みの開始だ。漁協で準備しておいた夜食（魚）を頂きながらハイボールで乾杯だ。

なんだかんだで遅くまで飲んでしまった。

1/31 1487日目 厚岸旅行1日目

今朝の体重：81.5kg （2016/5/1の74.2kgから+7.3kg 昨日から+0.6kg）

1/6の85.1kgから-4.8kg、努力目標74kgまであと7.5kg、2/14まであと15日

数字上増えているが、半身浴せずの数値なので気にしない。

＜朝＞

早朝に起床。今日から3日間、北海道・釧路の厚岸に旅行なのだ。厚岸は一昨年亡くなった父の故郷でもあり、ウイスキーの蒸溜所の見学で年一で行っているのだ。

シャワーを浴びて身支度を整える。予約していたタクシーが到着。同行する友人をピックアップして駅へ。電車の待ち時間にコンビニコーヒーを飲む。

浜松町経由で羽田空港に到着。チェックインしてラウンジで一休み。朝からハイボールで乾杯だ。3日間、飲みっぱなしになるのだ。

やがて飛行機に搭乗。上空で機内バーを行う。缶ハイボールと明太子かまぼこで乾杯だ。

けっこうあっという間に釧路空港に到着。バスで釧路駅へ。その間に水500mlを飲む。

＜昼＞

釧路駅から厚岸までは電車で1時間強。もろもろつまみを買い込んで車内バーを楽しむ。車窓の雪景色も良いつまみだ。

厚岸に到着。ホテルに荷物を預け、ロビーで時間を潰し、タクシーでいざ蒸溜所へ。所長さんとひさびさの邂逅。いろいろと蒸溜所の近況を伺い、メンテナンス中の所内を見学させて頂く。引き続きカイゼンがなされている。ものづくりに対する姿勢など毎回学びが多い機会だ。

その後、最近リリースされるウイスキーとその原酒などをテイスティング。とても旨し！非常に今後に期待が持てる酒だった。

帰り、所長の車で樹齢高いミズナラの樹や、地元産の麦を作付けする予定の畑などを案内頂き、ホテル近くの観光施設に届けてもらった。感謝しつつ別れる。

今夜はホテルで夕食を用意してもらっているが、それにしても少し時間が早い。なのでここで軽く一杯頂くことに。厚岸名物の牡蠣、今回の旅の1stを頂く。肉はシカだ。久々のビールを頂いてしまう。旨し！

＜夜＞

ホテルに戻り、大浴場で入浴。部屋でハイボールを飲みつつ夕食の時間を待つ。そして待ちに待った夕食だ。ビール・ハイボールで乾杯だ。

このホテルは食事が非常に美味いのだ。写真の他にも次々と料理がサーブされていく。やはり牡蠣はじめとした海産物が美味い。

そして〆は当初、断ろうと思っていたが「白いご飯ではないものを準備しています…」と話す支配人の言葉を聞くと断れなかった…。牡蠣のわっぱ飯だ。

ご飯を食べてしまいました…。でもこれは断れないよ…。甘辛に煮た牡蠣とキノコ、卵で蒸された飯は大層美味かった。付け合せの花咲蟹の鉄砲汁も大層美味い…。

このホテルのレストランはウイスキーやワインなどの品揃えが非常に良く、地元唯一のバー的な存在で蒸溜所スタッフの皆さんや、蒸溜所を訪れたウイスキー界の有名人も多く滞在・訪問しているのだ。「2次会の席を用意しました」と支配人にカウンター席に誘われ、いろいろとウイスキーなどを頂きながら支配人と情報交換など楽しい時間を過ごした。

食後、自室にて昼に買っておいたつまみやハイボール等で部屋飲みを行う。しかし、朝が早かったため眠い。日が代わる頃には就寝した。