今朝の体重：79.8kg （2016/5/1の74.2kgから+5.6kg 一昨日から-0.6kg）
まぁ、減ったは減ったが、大分重い。正月明けに考えよう。
＜朝＞
起床し、入浴を済ませる。今日も姪っ子の面倒を見なければならないのだ。
＜昼＞
正月休み、三が日のラストなので今日もハイボールで昼酒を楽しむ。冷蔵庫にあったつまみを中心に頂いた。刺し身は殆どを姪っ子に食べられた。
残っていた牛肉を塩胡椒で焼いたが、これも半分以上、姪っ子が食べた。5歳児の割によく食うのだ。
姪っ子が食べ残した蕎麦を少し食べたりもする。みかんも頂いた。
食後、姪っ子を公園に連れて遊びに行く。ここ数日、連日連れて行っているので何だか慣れた。公園でキャッキャッとはしゃぎながら延々と走っている。
家に連れ戻し、コーヒーを淹れて飲む。久しぶりのコーヒーが美味い。
＜夜＞
その後、私用を済ませ、さっと入浴を済ませ、ハイボールを頂きながら夕食を頂くことに。昼に食べたものでまだ腹が減っていないので、少しづつつまむ程度にしておいた。
食後、自室にてウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。トレーニングとゴルフの練習を済ませた。年明け初のトレーニング類だ。
〆に雑煮の汁を飲んで就寝する。
