朝の体重：88.2kg （2016/5/1の74.2kgから+14.0kg 昨日から-0.6kg）
昼にけっこう食べたが増えなかった！
＜朝＞
携帯アラームで目が覚めて起床する。入浴を済ませて汗を流す。今日も少し温め＆水1本飲みながら。
浴後、麦茶を飲みながらしばらくゆっくり過ごして自室へ。軽く事務作業などを済ませ、クライアントとテレカン開始。昨晩整理したデータを基に1時間程度打ち合わせを行う。また少し宿題が出てしまった。果てしない…。今夜、エンジニアに相談しながら対応しよう。
MTGを終えて家を出る。今日は明後日の撮影現場の下見と打ち合わせに行くことに。まずは駅前へ移動。
＜昼＞
電車に乗る前に昼食を済ませることに。チェーン店のラーメン屋の冷麺が美味いと何かで見かけていたのでピットインして注文。半チャーハンを付けて。なるほど、なかなか旨し！
本格的な冷麺だった。外食時に冷たい麺は汗をかかずに済むので良い。
アイスコーヒーを買ってSS（湘南新宿ライン）に乗車。現場は国際展示場前なのでひとまず大崎まで行く。PCを取り出して連絡対応などしながら。
りんかい線に乗り換えて国際展示場駅に到着。現場は近くのホテルだ。ロビーでしばらく時間を潰し、やがてクライアントらと合流して宴会場へ。
音声機材などの確認などを済ませる。私の担当範疇外で思いがけぬエラーが。範疇外とはいえ、解決に向けていろいろ講じるが、追加機材が必要そうということでその場は終える。
続いて明後日のイベントの内容について打ち合わせ。事前に調整は済んでいるので再確認のようなものだ。
MTGを終えて解散。帰りも大崎経由で帰路に就くことに。暑いし、ひと仕事終えたのでSSで車内バーを楽しみながら。今日は休肝しようと思っていたのだが…。
大崎駅構内で買い求めたグッズで乾杯だ。旨し！
浦和駅からバスで帰路に就く。いつもの路線が超長蛇の列。なので別の路線に乗ってみることに。
別路線で最寄りと思われるバス停から帰宅。けっこう歩いたが、全然歩けない距離ではなかった。曇りで暑さが抑えられていて、しかも風が強かったからだったと思うが。
帰宅してまずは入浴だ。温めの湯に浸かって汗を流し、水シャワーを浴びてさっぱり。
＜夜＞
既に飲んでいるのでビールで晩酌することに。旨し！
途中、英語教室の迎え帰りの妹と姪っ子が立ち寄った。いろいろ私のつまみを平らげて帰っていった。食後、すいかを数切れつまんだ。
晩酌を終えてハイボール片手に自室へ。作業夜の部の開始だ。これまでに来ていた連絡を諸々打ち返す。
やがて時間になってエンジニアとテレカン。午前に受けた宿題に対して相談しながら情報を整理する。彼とは学生時代からの仲間でもあるので、しばらく近況などの雑談も交わして完了。
MTG内容を整理して一段落。店じまいする。その後は飲みながらしばらくゆっくり過ごし、いい時間になって就寝することに。
