今朝の体重：77.8kg （2016/5/1の74.2kgから+3.6kg 昨日から-0.5kg）
ちょい落ちたが、まだまだやばいぞ。減らしていきたい。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。いつもよりも早めに出社し、コーヒーを淹れて飲む。今日は、会社の認証の継続審査日で、終日それに付き合わなければならない。GWも数日潰し、その後も準備してきたが、担当者としては今日を乗り切れるかなかなか緊張するものである。
審査中、水を飲む。
＜昼＞
午前は無事乗り切った。担当コンサルタントと昼食を取りながら、午後の作戦を練る。昼食は会社近くの、野菜中心のビュッフェレストランだ。
食後、デザートのゼリーとアイスコーヒーを飲む。午後の審査中、アイスコーヒーと水を飲んだ。
＜夜＞
最終的に無事に審査を乗り切り、タスク終了。ほっとしつつも、緊急の対応を済ませ、会社を出る。今夜は地元浦和で、高校時代の大先輩たちと飲む予定があるのだ。
いろいろ地産地消の料理を出す居酒屋で料理を頂きながら飲んだ。当初はハイボールを頂いていたが、先輩たちが飲む日本酒に併せ、私も日本酒を頂く。本来は糖質の塊なので避けたいところだが空気を読むべきである。そして、糖質関係なく普段あまり日本酒は飲まないのだが、久々に飲むと旨い。
楽しい時間を過ごし、帰宅。さっと入浴を済ませ、就寝する。
