今朝の体重：78.3kg （2016/5/1の74.2kgから+4.1kg 昨日から+0.1kg）
昨日の蕎麦テロがあった割には増えておらず、ホッとした。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社する。
＜昼＞
昼はいつもほど腹の減りが小さく、かつ痩せなければならないので、今シーズン初の納豆温玉糖質0麺を頂くことに。ネギをたっぷりかけて頂く。
さっぱりしていて美味しい。食後にコーヒーを淹れて飲んだ。
夕方近く、打合せで外出する。打合せ中に緑茶を頂いた。
＜夜＞
秋葉原で打合せが終わり、まずは喫茶店に入り、アイスコーヒーを飲みながら残務をこなす。一通り、作業が終わったら、電車に乗り、上野から特急に乗って浦和方面へ直帰する。久々にハイボールで車内バーだ。
冷え切ったものの、唐揚げの唐揚げ粉が旨い。いい感じでハイボールを楽しむと地元、浦和だ。
自宅に戻り、さっと入浴を済ませ、ハイボールを飲み直しながら夕食を頂くことに。
タラのムニエルが非常に旨かった。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。
