今朝の体重：78.2kg （2016/5/1の74.2kgから+4.0kg 一昨日から-0.2g）
ちょい減ったか。
＜朝＞
起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。今日は事情があり、自宅作業にすることにする。午前、いろいろと自室で作業を行う。作業中、ゼロペプシをもう一本飲んだ。
＜昼＞
昼食はしゃぶしゃぶ食べ放題を頂く。まずは野菜を頂き、その後、豚肉を頂く。
止めておけば良いものの、案の定、中華麺を頂いてしまう…。旨し。
食後、アイスコーヒーなどを飲んだ。
午後も自宅で作業を行う。作業中、炭酸水などを飲んだ。
＜夜＞
夕方に終業。さっと入浴を済ませ、夕食を頂く。平日だが、姪っ子たちが遊びに来てともに頂く。ウーロンハイ・ハイボールで乾杯だ。
食後、自室でウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごす。
