今朝の体重：77.5kg （2016/5/1の74.2kgから+3.3kg 昨日から-0.6kg）
そこそこ減ったがまだまだ危険域だ。もう少し減らしたいものだ。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lとアイスコーヒーを買って出社する。
＜昼＞
昼食は会社近くのエスニックなビュッフェレストランへ。サラダとタンドリーチキン、各種カレーを頂いた。
食後、アイスコーヒーを飲む。
＜夜＞
打ち合わせを終え、渋谷から浦和経由で帰宅する。そうなれば車内バーを楽しむことに。こんにゃく麺サラダをあてにハイボールを頂く。
自宅に戻り、さっと入浴を済ませ、各種つまみを頂きながらハイボールで飲み直す。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。
