朝の体重：77.8kg （2016/5/1の74.2kgから+3.6kg 昨日から-0.3kg
いい感じだぞ！もっと減らしていこう！
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。休日出社し、用事を終え、そのまま私用へ行く。
＜昼＞
用事を済ませ、昼食をいただくことに。チキンカツ大盛りだ。ご飯はキャンセルし、衣も極力剥がして頂いた。
午後、私用の用事を済ませ、新宿から帰宅する。車内バーのお供は久々のポケットシウマイだ。
しかし暑い。さっと入浴を済ませ、昼寝をすることに。
＜夜＞
すっかり寝入ってしまい、日が暮れた頃、遊びに来た姪っ子に起こされる。一瞬、寝惚けて、時間感覚を失ってしまった。ハイボールで晩酌の開始だ。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。
