今朝の体重：81.3kg （2016/5/1の74.2kgから+7.1kg 昨日から+1.3kg）
まぁ、昨日の蕎麦の凶行を考えれば太るわな。
＜朝＞
早めの時間に起床し、身支度を済ませて外出だ。今日は自宅で終日作業を行うことになっている。まずは始業時間前から時間からゴルフの練習をすることに。2時間半程度、がっつり汗を流す。その間もメール等で諸々案件対応していたが。
帰宅し、入浴を済ませる。
＜昼＞
その後、昼食を取りがてら外出することに。しゃぶしゃぶ食べ放題を頂くことに。すき焼き風タレと、アゴ出汁タレが旨し。野菜やら肉やらをいろいろ頂く。
他にも中華麺なども少し頂いてしまった。旨し！（また太ったな。。。）
食後、アイスコーヒーなどを頂きつつ、作業を行うことに。
その後、諸々、買い物などを行いつつ、適宜、喫茶店でアイスコーヒーを飲んだりして作業対応したり、ファストフード店でコーヒーを飲んだりしながら作業を行う。
しかし、午前にがっつりゴルフの練習したため、体、特に腰が痛い…。
＜夜＞
夕方、自宅に戻る。この季節、日が暮れるのが早く、暗くなってからは流石にTシャツ・短パンで原付で走っていると寒い。湯を温めて改めてがっつりと汗を流す。
浴後、ウーロンハイ・ハイボールなどで乾杯しながら夕食を頂くことに。あまり腹が減っていないので、昨晩の残りの刺身とアヒージョを軽くつまむ程度にする。
飲みながら視聴した、NHKの瀬古利彦のドキュメンタリーが非常に良い出来で最後まで観てしまった。私の祖父（戦死し、私おろか亡くなった父もその顔を見たことがない）の戦歴も問い合わせてみようと思い、いろいろ手続きすることにした。
その後、自室にて作業などを行いながら、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごすことに。
