今朝の体重:80.6kg (2016/5/1の74.2kgから+6.4kg 昨日から-0.3kg)
いい感じに減った!
<朝>
起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。今日から3連休だ。筋トレでも行こうかとも思っていたが、明日はゴルフなので見送って体を休めることに。
買い物などで外出する。時間つぶしの間にフライドチキンを頂くことに。
<昼>
用事を済ませ、昼食を頂くことに。今日は麺開放日にしよう。久々の浦和の美味い鶏そばだ。やっぱり美味いなぁ。
麺開放日、ラーメンだけでは終わらない。最近ハマっている蕎麦も頂く。これまた旨し!
腹がはちきれそうになりそうだった。自宅に戻って昼寝をすることに。
<夜>
夕方、目が覚める。姪っ子たちが遊びに来ていた。入浴を済ませ、夕食を頂く。ウーロンハイ・ハイボールで乾杯だ。
腹が全然減っていないのですこしつまむ程度に。
食後、明日のゴルフの準備をして就寝する。