朝の体重：88.6kg （2016/5/1の74.2kgから+14.4kg 昨日から-0.1kg）
微減！
＜朝＞
携帯アラームで目が覚めて起床する。まずは入浴を済ませる。念の為、今日も湯は普段の温度まで上げずに少し低めに。それでも良い汗を流すことができた。
浴後、ゆっくりしていると姪っ子が我が家にやって来た。今日は林間学校の振替休日で、妹は仕事・学童もお休みとのことで我が家で預かることになっていた。
ゼロペプシにウイスキーを混入させて平日だが飲み始めることに。午後からのテレカンがリスケになったこともあり。飲みつつ姪っ子と会話を交わしながら、彼女のスマホを我が家のwifiに接続設定する。
つまみが欲しくなり、残っていた焼き魚やウインナー等を頂いた。何本か月曜早めの時間対応希望の連絡が来ていたのでノートPCで対応しつつ、岩合さんの「世界ネコ歩き」視聴研修をしながら。
＜昼＞
つまみ追加兼食事が欲しくなり、先日調理した「ネギ塩バター釜玉うどん」をブラッシュアップ。鶏もも肉を茹でてトッピングし、「鶏ネギ塩バター釜玉うどん」に昇華。旨し！
姪っ子も母も「美味い」と食べていた。食後の残り汁に鶏を茹でた汁を注げば、これまた美味いスープに。良い〆になる。
食後、ヨーグルトを頂き、ハイボール片手に自室へ。本格作業の開始だ。連絡を打ち返したり、じっくり対応したい作業を対応していく。
作業が一段落。既に飲んでいるし、外気は38℃という猛烈な暑さのため、そのまま自室でゆっくり過ごす。
ところで早いものでまたJALのマイルの有効期限が迫ってきた。とはいえ、今回も特にどこか行かねばならない or 行きたい場所も無い。なので真夏で暑いが再び「どこかにマイル」 で7000マイル消化して行ってみることに。
ここ数日引いていたガチャでようやくいい感じの選択肢が！
出雲・宮崎・熊本は何度か行っているがぜひまた行きたい場所だ。そして徳島は未経験の土地。
このガチャは『どこが当たってもOK』な場所4個所を出すのがコツだ。私にとって上記4個所がそれにあたる。でも、できれば熊本・宮崎だったらいいなぁ～。
夕方頃、暑いがゴルフ練習でも行こうか…、と思っていたところにクライアントから連絡が。延々と30分以上電話で会話し、電話後も作業して共有。すっかり1時間以上時間を食われてしまったので練習は諦める。
なので入浴を済ませることに。朝と同じくらいの温度でじっくり汗を流す。自宅半身浴でもサウナ同様にペットボトルの水を持ち込むことにした。水1本飲み干しながら。
＜夜＞
浴後、夕食を取ることに。既に飲んでいるのでビールで晩酌だ。旨し！
今夜のもずくスープは残っていたキムチでチゲ風に。辛旨し。
食後、すいかを数切れつまみ、ウイスキーグラスとチェイサーの水を片手に自室へ。作業夜の部の開始だ。これまでに来ていた連絡を諸々打ち返す。
その後、見積策定や、先日の記事制作の修正作業などをコネコネ行い、ようやく作業完了して店じまい。
しばらく飲みながらゆっくり過ごし、いい時間になって就寝することに。
