朝の体重：80.9kg （2016/5/1の74.2kgから+6.7g 昨日から+0.9kg）
むう。かなり増えた。運動しなかっただろうか？
＜朝＞
携帯アラームで起こされるものの二度寝してしまう。昨日、散々寝たのに我ながらよく寝れるものだ。
ようやく起きて入浴を済ませてゼロペプシを飲む。
自室にて水を飲みながら作業開始。今日の午前はいつもの制作作業以外のタスクを済ませる。企画書の作成・別プロジェクトの準備や見積作成などを行う。準備の一環でソフトウェアをPCにインストールするのだが、それがなかなか上手くいかずに難航…。
＜昼＞
昼時になったので作業は中断して昼食にする。ズルっともずく酢を飲みながら、冷蔵庫にあった適当な具材でチャーハンを調理。素のインスタント沖縄そばとともに頂く。旨し！
食後、ヨーグルトを頂く。
アイスコーヒー片手に自室へ。午前に引き続き、別作業をしばらく行ってようやく完了。制作作業に移る。
夕方になって一旦作業終了。仮店じまいしてジョギングしに外へ出る。今日はいい天気で暑く、午前からエアコンを使っていた。夕方だがまだ外も暑かった。
歩いて病院裏の公園へ。途中の畑に紫色の綺麗な花が咲いていた。あたりからニラの匂いがする。ニラの花って白じゃなかったっけ？と思って調べたら「花ニラ」という観賞用のニラのようだ。
準備運動を行って走り出す。この時間になると太陽が低く落ち、雲に遮られて涼しく感じるように。風も爽やかでいい感じだ。小さな神社に到着し、小休憩がてら詣でる。
再度走り出し、少し普段とは違う遠めのルートを開拓。最終的にはハーブ園にゴール。水道でさっぱりし、園内を休憩がてらしばらく散策。そろそろ君たちの季節だねぇ。
来週あたりには満開になるのではないだろうか。
神社を詣でて麦茶を飲みながら帰路に就く。途中の公園の自販機でヤクルトを買って飲んだ。帰宅して水シャワーを浴びてさっぱりする。
＜夜＞
夕食を頂くことに。今夜は作業したいので休肝することに。炭酸水・緑茶で乾杯だ。メインは豚肉の梅挟み焼きのようだ。旨し。
写真の他、ご飯も少し頂き、梨を数切れつまんだ。
自室に戻り、水を飲みながら作業夜の部の開始だ。まずはこれまでに来ていた連絡対応したり。その後は延々と制作作業だ。
気づけばてっぺんを越していた。作業を終えて店じまい。梅昆布茶を飲みながらしばらくゆっくり過ごして就寝することに。
