朝の体重：86.9kg （2016/5/1の74.2kgから+12.0g 昨日から-0.1kg）
久々の69kg台！
＜朝＞
昨晩は都内で飲んで帰ってきて就寝が遅めだったことと、いまいま対応すべきタスクが無いのでノー携帯アラームで寝ていた。
結果、9時前に目が覚めて起床する。入浴を済ませてガッツリ汗を流した。
入浴中、先週からずっと待っていた制作作業の指示がようやく来た。先方が週末作業の予定と聞いていたので週末でも構わないので投げてもらうようお願いしていた。来たとて明日日曜になるだろうと踏んでいて、今日何して過ごそうか考えていたところだった。一気に今日の予定が決まった。
浴後、麦茶を飲んでしばらくゆっくり過ごす。
＜昼＞
だいぶ早いがこのまま昼食を済ませることに。先日、秩父で買ってきた生蕎麦を茹でて頂くことに。温泉卵を作り、とろろいもをすり下ろして頂く。旨し！
駅前の土産屋で買った蕎麦だが、期待以上に美味くて驚いた。「自宅で調理した生蕎麦は美味くない」という持論があったが、意外にありだな…。蕎麦湯を残しておいたので食後に頂いた。
写真の他にヨーグルトも頂き、コーヒーを淹れて水も持って自室へ。作業開始だ。週末なので特に連絡は来ていないので早速指示のあった制作作業を進めていく。想像よりも作業量が少なそうなので今夜には完了して送れそうだ。延々と作業を進める。週末は連絡がほぼ無いので集中して作業するには非常に良い。
夕方近くの時間になって仮店じまい。着替えてジョギングしに家を出る。今日は気温が低くて寒い。晴れているが雲が少し出ていて陽を遮っている。病院裏の公園へ歩いて向かう。
途中、畑の脇の菊が綺麗だった。聞き覚えのある「アスター」という名だ。菊は秋の花の代表格なので色違いを見つけたらまたご紹介しよう。
公園で準備運動を済ませて走り始める。走ってしまえば暑くなってきて寒さを忘れられる。
途中、黄色い実を沢山付けた低木を発見。「アメリカウメモドキ」の実のようだ。夏場に梅に似た花を咲かせるらしい。夕陽に照らされて綺麗だった。
途中、小さな神社に到着。小休憩詣でを済ませる。紙垂がぼんやり夕陽に照らされていて雰囲気があった。
引き続き走り、いつものハーブ園にゴール。水道で顔などを洗ってさっぱり。小休憩がてら園内を散策する。
オレンジ色が目立つ、独特な形の花が。「レオチノス」という名で、秋から冬の間に花を咲かせる南アフリカ原産の植物のようだ。
神社を詣で、自販機で麦茶を買って飲みながら帰路に就く。寒さから喉が開かず、ようやく一本飲み干した。これから温かいお茶にシフトだろうか。
途中の公園の自販機でヤクルトを購入。旨し！
帰宅し、熱い湯に浸かってようやく生き返る。ガッツリ汗を流した。
＜夜＞
浴後、夕食を取ることに。ジョンギング後・浴後・週末だし、指示受けている制作作業は昼間にいい感じに進行したため、作業夜の部で余裕で終わりそうなのでビール等を飲むことに。旨し！
つまみは久々に弁当屋の友人謹製のおかずセットだ。ジョギング中に届けてもらっていた。
惣菜各種、どれも美味かった。
また、先日秩父のウイスキー兄貴の奥さんが持たせてくれた土産、辛い漬物がなかなかのヒット。辛いものが苦手な母もこれは美味いと食べていた。また美味いリピート案件が増えた。
写真の他、ご飯少しをこの漬物で頂き、食後にりんご数切れを頂いた。青森出身で兄弟の多い母。この時期になると箱単位で無数のりんごが届くのだ。
食後、ハイボールやウイスキーグラス片手に自室へ。作業夜の部の開始だ。飲みつつ制作作業の続きを行う。案の定、スムーズに作業は進んで作業完了。納品ファイルを作成して送付した。
そんな感じで店じまい。飲みながらしばらくゆっくり過ごし、いい時間になったので就寝することに。
