11/15 1776日目 ゴルフ視聴三昧

今朝の体重：86.5kg （2016/5/1の74.2kgから+12.3kg 昨日から-0.1kg）

ほんの少し微減！

＜朝＞

携帯のアラームで起床する。久々のランニングを午前するつもりだったのだが、あえなく二度寝をしてしまう…。

ようやく起床し、風呂を沸かしてかつての日常通り、1時間に近い時間ガッツリと汗を流す。気持ち良し！

浴後、ゼロコーラにウイスキーを混入させてコークハイにして飲むことに。日曜日だし。

＜昼＞

いつもの休日通り、岩合さんの世界ネコ歩きを視聴しながら昼飲みに突入だ。冷蔵庫にあった、昨晩の残りの刺身をまずはつまみながら。ウーロンハイで乾杯だ。

その後、国内男子ゴルフ中継を視聴しながらハイボールを飲む。なかなか混戦模様が面白い。親指がアレなのでしばらくは養生が必要だが、早く回復して練習・ラウンドを周りたいものだ。

つまみが欲しかったのと、少し部屋に居て寒かったので、数日前に手を付けなかった豚しゃぶサラダとキャベツを千切ったものとベーコンとともに、コンソメとカレー粉で野菜を煮込んで頂く。我ながら旨し！

食後、面倒だったのだが、近所のクリーニング屋に用事を済ませに行く。ついでに併設のスーパーで軽く買い物をして帰る。

家に戻り、続いては女子ゴルフに切り替えてハイボールを楽しむ。つまみが欲しかったので、スーパーで買ってきたチキン南蛮をつまみつつ。そこそこ旨し！

夕方、軽く昼寝をしようと思っていたが、女子ゴルフが終わった後、マスターズの放送まで始まってしまった。こんな感じでゴルフ中継三昧の午後だった。

＜夜＞

ある程度の時間になったのでさっとシャワーを浴びる。まだマスターズのゴルフ中継が放送されているのでハイボールを飲みながら視聴する。途中、少しだけ姪っ子達が来襲し、すぐに帰って行った。

夕食の時間ではあるが、あまり腹が減っていないのでつまみは頂かず、ハイボールを飲みながらゴルフを視聴。

流石に作業をしようかと思って自室へ。ウイスキーとチェイサーの水を飲みながら作業を行うことに。

とはいえ、日曜の夜、そう作業は多くなく、ゆっくりと過ごして早めに就寝した。

11/14 1775日目 今朝まで飲んでいたので短い土曜日

今朝の体重：86.6kg （2016/5/1の74.2kgから+12.4kg 昨日から+0.6kg）

まぁ、焼肉など腹いっぱい食って、蕎麦も食えば仕方ないわな。

＜昼＞

昨日は早朝まで飲んで、朝方帰宅して就寝した。ようやく13時過ぎに起床する。

ゆっくり入浴して汗を流し、浴後、ゼロコーラにウイスキーを混入させて飲むことに。休みだし。

その後、ゴルフ中継を視聴しつつ、昼？飲みに突入する。豚汁をつまみにビールを煽る。旨し！

その後、岩合さんのネコ歩きを視聴しつつ、ハイボールを頂く。今夜のおかずである、刺身と餃子をフライングして母が提供してくれた。旨し！

その後再び、さっと入浴を済ませる。

＜夜＞

姪っ子たちが遊びに来た。ウーロンハイ等を飲みつつ、遊びながら過ごした。つまみは既に腹が一杯なのであまり頂かず。私・妹・姪っ子が歌える、共通の母校小学校の校歌の歌詞当てクイズを妹の旦那（北海道出身）に回答させながら楽しく過ごした。

彼らの帰宅後、自室で業等を対応。その後はゆっくり過ごして就寝した。

11/13 1774日目 後輩と朝まで飲む

今朝の体重：86.0kg （2016/5/1の74.2kgから+11.8kg 昨日から-0.4kg）

昨日、焼きそば食ったのに減っている！時代は「焼きそばダイエット」だ！

＜朝＞

起床し、入浴を済ませる。怪我前の水準に迫る40分程度汗を流した。浴後、ゼロペプシを飲んで家を出る。

今日は税務署に行かなければならない。会社の登記が中央区なので日本橋税務署だ。書類を受け取って永田町オフィスへ。

＜昼＞

今日は来客が多く作業時間があまり無いのでブランパンを食べながら作業を行う。これで糖質量25g程度だ。

なかなか美味しいが、小さめなので食べ足りない…。写真の他にもトクホのコーラを飲んだ。

午後イチで来客。オフィスの会議室に招いて打ち合わせ。契約の関係があり、オフィスの視察が必要とのことで来訪いただいた。無事に新会社と契約を結べそうだ。新会社初の契約先がとある業界トップの大会社だ。縁起が良い。（今日は13日の金曜日だがな。）

その後、しばらく作業時間。水500ml飲みながら作業を行う。

夕方、次の来客だ。学生時代の後輩で、ビジネスパートナーと共通の後輩でもあるのだ。施設内の喫茶店でコーヒーを飲みながら情報交換。その後、施設内を少し案内。

その後、後輩と飲みに行くことに。赤坂見附で焼肉を頂きながらビール等で乾杯だ。旨し！

肉を炙りながらいろいろと話をすることに。お店から狭い席ですみませんでした、とワイン等のサービスも頂いたりして。結果、いい店だった。

2軒目のバーへ移動。引き続き飲みながらいろいろと話を続ける。山崎の2020年editionのピーテッドがあった。飲みたかった銘柄なので喜んで頂くことに。この時点で今日中の帰宅は諦めた。いろいろとウイスキーをお代わりする。

日が代わった頃、3件目の24時間営業の居酒屋へ。ハイボール等を頂きつつ、話はまだまだ尽きない。まさか朝まで飲むことになるとは思っていなかったが、非常に楽しかった証である。

始発が動き出した頃、後輩のタクシーで上野駅に立ち寄ってもらって別れる。すっかり酔っ払いながら、車内バーで缶ビールを飲みつつようやく浦和へ戻る。

少しはつまんで来たものの、飲みが終わり小腹は空いている。富士蕎麦でもり蕎麦大盛りを頂いてしまう。

乱切り蕎麦、コシがあり香りも悪くなく、やはり旨し！味わって楽しんだ。

その後、タクシーで自宅に帰り、シャワーを浴びて就寝した。この歳で朝まで飲んでしまうとはな。疲れたが楽しく有意義な時間だった。

11/12 1773日目 パクチー納品

今朝の体重：86.4kg （2016/5/1の74.2kgから+12.2kg 昨日から-0.2kg）

まぁ、微減だな。

＜朝＞

起床し、入浴する。今日は結構がっつりと40分程度入浴する。そこそこ汗を流せた。気持ち良し！浴後、ゼロペプシを飲みながら身支度を済ませる。

その後、家庭菜園でパクチー収穫中の母の下へ。懇意にしてくださっている駅前のタイ料理屋へ卸しに行くのだ。想定以上の収穫量だ。

収穫を終え、まずは母を車で病院へ連れて行く。すっかり歩けるようになっているので、一人で病院へ行かせ、私は車の中で作業対応を行う。母が戻ってくるまでの間に一仕事終えることができた。

自宅に戻る。軽くメール作業などをこなす。

その後、パクチーを持って外出。地元のタイ料理屋さんを目指す。友人の紹介で数年前から、我が家の家庭菜園で採れたパクチーを納めている。別にビジネス云々ではなく、喜んでもらえているので継続しているのだ。

何か、自分の家庭菜園（育てているのは母だが）で育ったパクチーが本格的なタイ料理屋で供されていて、店もエンドのお客さんも喜んで食べてくれているのって面白くない？？

＜昼＞

納品がてら、昼食を頂くことに。今日の日替わりカレーはレッドカレーだ。忙しかった今週、今日は半分休みみたいなものなので昼からビールとともに乾杯だ。店主の方といろいろ近況などなど話しながら楽しむ。

都内でもタイ料理屋をそれなりにいろいろ巡っているので味の違いが分かっているつもりだが、やはりウァムファンの料理、身内？？の贔屓目無くしてもやっぱり美味かった。今日頂いた、レッドカレー、絶品だった。

退店後、駅に向かう途中、ついつい足を向けてしまうのが、私の中学生時代以来だから30年近く？前から通う中華屋だ。煮込み・焼きそば・瓶ビールを注文だ。折角、タイ料理屋では炭水化物我慢したのに…。あぁー、旨し！

焼きそば、麺にそこそこコシが残っている。この店でコシのある麺をいただけるのは超レアカードを引けたタイミングだけなのだ。

通常、湯でおきの麺で焼きそばを作るから麺が柔らかい。（まぁ、それはそれで美味いのではあるが。）そうか！今日は入店時、開店時間に間もない時間だったので、比較的茹でたてだったからなのだろうか？

現在、この店の向かいには、立呑みワインバー的な店が存在しているが、かつては本日入店した中華屋の姉妹店が存在していた。その店は、焼きそばの麺を注文毎に茹でて、コシのある非常に美味い麺で提供しており、焼きそばはそちらの店の方が絶対上！と評価していたのだ。今はなき懐かしいその店の味をふっと思い出す。

そんな思いとともに焼きそばを楽しんで退店する。会計時、おばさんに「先月から水曜もお休みになったんですよ…」とアナウンスを受ける。

働き方改革というか、30年前から前線に立ち続けているマスターも良い年のはずだ。仕方ないだろう。

ずっと、焼きそば・煮込み・サッポロ瓶ビールを頂いている者なのでおばちゃんにすっかり顔を見知られていたようだ。

中華屋の隣のコンビニに用事があって寄る。会計時、ふっと目をそらすと、レジ近くにカップ麺「娘々（にゃんにゃん）」が積んでいた。うーん、ついさっきまでそこの娘々で焼きそばを頂いていたのだが。スタミナ（ラーメン）は今日は我慢したが。

マスコミ・取材嫌いの娘々のマスターがまさかカップ麺監修！？そんな訳無い（30年近く通う事情通談。つまり私だが。）

パッケージを見ると、「上尾娘娘監修」と書いてあった。娘々には埼玉界隈で暖簾分けした店などいろいろあって独立した10数店がいろいろあるのだ。そのうちの一つが監修しているようだった。まぁ、北浦和の店主がOK出すとは到底思えなかったので納得だ。

その後、さいたま新都心へ移動し、役所で書類を取得する。その間、水500mlを飲んだ。

用事を終えた後、帰宅しようと思っていたら、急遽お得意先からテレカンの要請を受ける。慌ててカラオケボックスにピットイン。テレカンを行う。カラオケボックスは、個室・wifi・電源が確保されており、かつそんなに高くない料金なのでテレワークの強い味方だ。

無事、テレカンを終える。結果、3者ともにMTGを通して意識を共有することができた。やはり、テキストベースであるbacklog（非常に良いツールではあると思うが）だけではすれ違ってしまう点もあるようだ。テレカンというかMTGはやはり重要なのだと思った機会だった。

カラオケボックス、チェックアウトまでまだ時間があるので何曲か気持ちよく歌う。私が勝手に敬愛する校友のちょい上の先輩である「くるり」の「ばらの花」で私のカラオケ人生で最高得点の94点（joysoud）をマークでき、非常に気持ちよく退店する。

バスに乗って4時過ぎに帰宅。流石に風呂に入って晩酌するにはまだ早い時間だ。急ぎ対応すべくタスクも無いので普段のランニングコースを短縮して散歩しに行こう。もう少し親指は養生したいので走るのは止めておく。

この時期、日が短い。あっという間に夜になりつつある。蕗のような形状をしたテカテカした厚みのある葉から出ていた、黄色の花が夕方に映えていた。

散歩後、いつものランニング後に立ち寄る、安いうどん屋チェーン店で軽く一杯。瓶ビールとともにアジフライを賞味。旨し！

その後、自宅に戻る。

＜夜＞

入浴を済ませる。夕食を頂きながら、ウーロンハイ・ハイボールで乾杯だ。いつも通り、NHKのニュースを観ながら頂く。

昼や立ち寄りでいろいろと頂いたのであまり腹が減っておらず、豚しゃぶサラダは明日に残すことに。イカ刺しと昨日の残りの鶏肉だけを頂いた。

食後、ハイボール片手に自室へ。作業・夜の部開始だ！と思ったが、今日はあまりタスクがそう多くない。ある程度の時間で作業を切り上げ、その後はゆっくり過ごし、早めに就寝することにした。

11/11 1772日目 サラダ牛丼（自作）

今朝の体重：86.6kg （2016/5/1の74.2kgから+12.4kg 一昨日から+0.1kg）

まぁ、こんなものだろうなあ。

＜朝＞

起床し、入浴する。少し時間が無かったので30分ほど浸かり、少し汗を流した。身支度を済ませて永田町オフィスへ向かう。

すると、埼玉高速鉄道線内で線路確認をした関係で遅れているとのこと。この路線、私が社会人になった約20年前から乗り続けているのだが、大雪の影響や、南北線・東急線の影響で遅れることはあったが、埼玉高速鉄道内でのトラブルは私の記憶に無い。定時運行率が高いのだ。心なし、トラブル対応に慣れていなく、あたふたしている印象だった。

結果、いつもの時間から少し遅れて到着。アイスコーヒーと水2lを飲みながら作業の開始だ。テレカンなども行う。最近、テレカンばっかりしているなぁ。

＜昼＞

作業を中断し、昼食を取ることに。施設内のミニ吉野家でサラダ牛丼（自作）を頂く。今日は牛皿を大にしたので食べごたえもある。旨し！これで糖質量25g程度といい感じだ。

食後、オフィスに戻り、コーヒーを淹れて飲みながら作業を再開。夕方、仮店じまいして帰路につくことに。

＜夜＞

帰りの楽しみは車内バーだ。いつかのつまみコンビが美味しかったので再びスモークサーモンとだし巻き卵をつまみにビールを頂く。旨し！

自宅に帰り、さっとシャワーを浴びて夕食を頂くことに。ウーロンハイ・ハイボールとともに乾杯だ。旨し！

つまみを片付けた後、右手親指のばんそうこを取って、傷口含む親指をアルコールを含んだウェットティッシュで拭く。ううむ、良い感じで治りつつあるようではあるがまだ違和感は否めない。とはいえそろそろ慣れ始めなければならない。そこで親指はこれまで通りかばいつつ、寝る直前までばんそうこ無しで過ごしてみることにする。

食後、自室に戻り、作業夜の部の開始だ。メールの返信やら、制作作業やら、いろいろと対応する。結局、日が代わる頃まで作業していた。

その後、しばらくゆっくり過ごした。明日は終日自宅作業なのでスケジュールは緩いのだ。寝る前にばんそうこ含めて対処を施して就寝することに。

11/10 1771日目 疲れた…

今朝の体重：計測していない

外泊だったため計測していない。

＜朝＞

早めの時間に起床する。寝足りない…。でも風呂に入りたいので早めに起きた。大浴場で入浴する。サウナ入りたいなぁ。

その後、部屋で昨日の資料を基に朝一でテレカンだ。概ねOKだが、一部資料の修正が発生したのでそのままホテルの部屋で作業を行う。チェックアウト時間が11時で助かった。

そのまま自宅へ帰る。夕方に2本ほどテレカンがあるのだが、永田町オフィスの会議室が埋まっていたので自宅で対応することに。そうすれば夕方に母を病院に連れて行けるし。電車ですっかり眠り込んでしまい、最寄り駅である終着駅で危うく寝過ごして折り返してしまいそうになった。移動中、コーヒーを飲む。

＜昼＞

自宅に戻り、まずは昼食を取ることに。帰路の途中で買った、ローソンのブランパンで軽く。ゼロペプシも飲んだ。

食後、コーヒーを淹れて飲んだり、水を飲みながら作業を進めつつ、テレカン対応なども行う。昨日からの準備が実ったテレカンだった。。。まずはホッとする。

その後も作業や別のテレカンなどを行う。夕方、ようやく仮店じまいできた。母を連れて病院へ。リハビリさせる。

＜夜＞

自宅に戻り、入浴を済ませる。浴後、夕食を頂くことに。今日はコンソメをベースにした洋風鍋のようだ。洋風の割に油揚げが入っているのは愛嬌だが。ビール・ウーロンハイで乾杯だ。旨し！

調理中の母に、レシピを聞いて、にんにくを投入すべきとアドバイスしたことが効いた。

食後、ハイボールを飲みつつ自室に戻り、作業・夜間の部をの開始だ。「野球ファンのインタビュアー」を探すというタスクだ。どこかに居ないかねーー！？

昨晩からの疲れがあり、非常に眠い。。。40歳越えるとなかなか睡眠が少ないと辛いようだ。だが、ハイボールを飲みながら頑張ってタスクを終える。（酒を飲むからより辛いのでは？？と自問自答）

いつもよりも早い時間に就寝した。

11/9 1770日目 中華三昧

今朝の体重：86.5kg （2016/5/1の74.2kgから+12.3kg 昨日から+0.3kg）

少し増えた

＜朝＞

起床し、今朝も指を濡らさず、手汗をかかない程度で半身浴を行った。浴後、ゼロペプシを飲む。

まずは母を連れて病院へ。私も指を診察してもらう。10日ぶりに傷口と対面。すっかり塞がったようなので水濡れOKとのことだ。サウナ・スポーツが解禁となったのだがしばらくは控えておこう。

自宅に戻って作業を行う。水2lを飲みながら。今日は夕方まで自宅作業やテレカンがあるのだ

＜昼＞

作業を中断して昼食を頂くことに。母が「ラーメンを食べたい」と言っていたので連れて家の近くの「幸楽苑」へ。低糖質麺の塩ラーメンを注文。麺は硬めでリクエスト。旨し！糖質制限の麺でこの味はやはりなかなかなものだ。母も久々の外食でのラーメンに満足したようだ。

食後、いくつかお遣いを済ませて帰宅。自室にて作業の続きを行ったり夕方にテレカンに参加する。ギリギリの時間にテレカンを終え、慌てて都内へ。

と、いうのも今日の夕方、永田町オフィス全体でインフルエンザの予防接種が行われるのだ。今年はインフルのワクチンが貴重だ。自宅の浦和付近の医者では予約手続きさえできない状況だ。わざわざ夕方に都内に出るのことはないのだが、今回ばかりはこの機会を逃したらいつインフル接種を受けられるか分からない。なので今日ばかりはこの時間にも関わらずわざわざ上京したのだ。無事、接種を受ける。

オフィスに戻り、ビジネスパートナーに頼まれてコーヒーを淹れてあげてついでに私も飲む。その後、夕方のテレカン相手と再度テレカン。いろいろと今夜中に作業をしなければならなくなった。あー、、この時間からいろいろと大変だー。他にも仕事あるんだけどなぁ…。ひとまずここから延々と作業を行うことに。やってもやってもなかなか終わらない…。

10時近く、ビジネスパートナーも帰宅しオフィスで一人になる。そうなると一気に風呂に入りたくなったり、ビール飲みたくなる。何より腹が減ったし。作業の大枠は組み立てたので後は細部の確認と調整だ。オフィスを後にすることに。

＜夜＞

今日はこうなると思ってホテルを取っている。まずはチェックイン。goto使って今夜一泊2400円だ。しかも1000円クーポン貰ったので実質1400円だ。何だこの値段！？

部屋に荷物を置き、夕食を頂きに行くことに。何だか赤坂に泊まる度に行っている安い中華屋だ。豆腐かんすのサラダと、いかと海老の塩炒めとともに瓶ビールでようやく乾杯だ。旨し！

そして海老と豆腐の煮込みだ。これがまた旨いのだ。ビールが進む。

とはいえ、まだ作業を残している。さっと会計を済ませてホテルに戻る。

だが、まずは大浴場だ。数週間前に泊まった、水風呂の無いサウナがあるホテルだ。医者からサウナOKと言われていたが、やはりまだ指を濡らす度胸は無い。折角の久々のサウナチャンスだったが大浴場で右手親指をかばいながら足を伸ばして湯に浸かるだけにしておく。

浴後、部屋に戻り、ハイボールとともに作業再開だ。いろいろと作業を進める。日が代わった遅い時間に作業完了。相手にメールで送って明日朝一、このホテル室内でのテレカンで確認してもらうことに。何だか明日も忙しい予定だな…。少しいろいろと憂鬱だ。

最低限の作業を行って、さっさと寝ることに。