今朝の体重：88.6kg （2016/5/1の74.2kgから+14.4kg 昨日から+0.5kg）
なかなか増えてしまった。
＜朝＞
起床する。ウィークデーの開始だ。気づけば2月。早いものだ。
入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。今日は自宅作業だ。自室で水を飲みながら作業を始めようとするものの、windowsアップデートが開始してしまい、しばらく待機。
30分程度待ってようやく作業開始。しかし月曜の午前、早急に対応すべきタスクは多くなく（中長期的には手を付けねばのタスクはあるが）、早めの時間に対応が終わってしまう。
＜昼＞
なので早めに昼食を頂くことに。いつものローカーボヌードルにねぎをトッピングだ。母が鶏ガラでスープを取っていたので温めて湯代わりに使う。旨し！
やはりカップ麺でもスープの出汁が効いていると更に美味い。
食後、軽く買物に出かけ、帰宅後作業を再開する。
夕方早めの時間に仮店じまい。ランニングすることに。昨日はまさかのジムの臨時休館で久しぶりの運動だ。外に出ると、天気は良いものの、たまに吹く小さな風がとても冷たく寒い。家を出てすぐに走り出した。
だが、走り始めればあっというまに暑くなり、じんわり汗ばんでくる。いつもの畑が続くコースを延々と往く。
陽当りの良い場所に植えられていた梅の木。すでに小さな花を咲かせて花の香りを放っていた。
今日から2月。春はもうそこだろうか。
その後も走り、40分程度走っていつもの神社の公園にゴール。神社を詣でて帰路に就くことに。
自宅に戻り、入浴を済ませる。やはり体は冷えていたようで湯の暖かさが心地よい。じんわり汗の続きを流すことに。
＜夜＞
浴後、夕食とともに晩酌の開始だ。ビール・ウーロンハイで乾杯だ。運動＆浴後のビールは美味い！
今日のメインディッシュはもつ煮のようだ。旨し！
食後、ハイボール片手に自室へ。飲みながら作業夜の部の開始だ。この間来ていたメール等の返信や、それに伴う見積・請求の作成等などを行う。
いつもよりも早めの時間に作業は完了。その後はゆっくり過ごし、〆に味噌汁を頂いて就寝した。
