今朝の体重：86.5kg （2016/5/1の74.2kgから+12.3kg 昨日から-0.1kg）
なかなか減らないのう…。
＜朝＞
起床する。入浴を済ませて無糖キレートレモンを飲む。今日は永田町オフィスへ行くことに。家を出て移動し、水2l買って出社する。水を飲みながら作業を開始する。
＜昼＞
作業を中断して昼食を頂く。家から持ってきていた「わかめラー」だ。旨し！
食後、MTG続きで今日も会えないか、と思っていたがビジネスパートナーが一瞬オフィスに戻ってきた。デラさん見て～、とコンビニで買ってきた「都内の町中華」の雑誌を見せられた。あら、美味そう。近々、一緒に巡ろうかとしばし雑談。やがてパートナーは次のMTGへ。
コーヒーを淹れて飲みながら作業再開。いつもよりも早めの時間に店じまいしてオフィスを後にする。
今日は夕方に定期的に通っている病院を受診するのだ。まずは血を抜いて検査。結果が出るまでいろいろとスマホで作業。いつもの先生に先日の顔けいれんの件も相談する。血液検査の結果もまぁ、先月よりは少し良い感じになっていた。
＜夜＞
受診を終えて帰路に就くことに。柚子胡椒のサラダチキンをアテに0ビールで車内バーを楽しみながら。
帰宅し、さっと入浴を済ませて晩酌を行うことに。改めて0ビールを飲みながら夕食を頂く。サバの味噌煮、サバがなかなかいい感じに脂が乗っていて美味い。
NHKのニュース7視聴後、自室へ戻ろうかと思ったが「サラメシ」が始まったのでつい視聴してしまう。やはり良い番組フォーマットだと思う。面白い。
その後、ハイボール片手に自室へ。作業夜の部の開始だ。これまでに来ていたメールの返信やタスク等の対処を行う。
その後、しばらくゆっくり過ごす。〆に緑茶を飲んで就寝することに。
