朝の体重：88.7kg （2016/5/1の74.2kgから+14.5g 昨日から-0.1kg）
微減か…。
＜朝＞
起床する。ジム＆プールに行こうと考えていたがどうも体が重い…。昨日の久々のランニングの結果だと思う。曇りで雨も降ってきそうなので今日は養生することにした。
入浴を済ませ、ゼロペプシにウイスキーを混入させて飲み始める。やがて冷蔵庫の残り物で昼飲みを始める。昨日のサラダの残りとヒラメの刺身があった。0ビール等で乾杯だ。
カーリングの女子日本代表の決定戦を眺めながら。カーリングは面白いなぁ。
〆に蕎麦を頂きたく、低糖質蕎麦でシンプルにざる蕎麦を作って頂く。3分の1ほどは母が食べた。低糖質ものの割にはそこそこ美味いのだ。
やがてハイボール片手に自室へ。諸々、雑事などを行いながら過ごし、軽く昼寝をする。
＜夜＞
起床する。曇だったのに結局晴れて気温が上がってきた。
カーリングの第3戦目が行っていたのでしばし眺める。これまでの流れとは異なり、負けていたチームの圧勝だった。こりゃ明日の試合がどうなることか。
軽く買い物に出かけ、帰宅してシャワーを浴びる。
浴後、夕食を頂くことに。0ビール等で乾杯だ。
今夜のつまみは鮭のカマだ。カマとは何というか、魚の頭の下の、エラやヒレが付いている箇所にあたり、いわゆる切落しの部分だ。だが、独特の旨味や食感があり、安価の割に美味しい部位である。
この鮭のカマも先日、新潟で買ってきたのだが、パッケージがアホの子っぽくて気に入って買ったのだ。
「かま！！」パッケージに要るか？この表記。
もう少し脂が乗っていると良かったが十分美味かった。
食後、ハイボール片手に自室へ。飲みながらゆっくり過ごした。
