朝の体重：88.3kg （2016/5/1の74.2kgから+14.1g 昨日から+0.6kg）
まぁ、戻るわな。
＜朝＞
携帯アラームで目が覚めて起床する。まずは入浴を済ませてガッツリ汗を流す。
タスクの多くは昨日中に終わらせたし、朝から来ているタスクもそう多くない。なので浴後、ゼロペプシにウイスキーを混入させて飲み始めることに。今日は飲みながら仕事しよう。ノートPCを開いて飲みつつリビングで作業対応することに。
途中から、岩合さんの「世界ネコ歩き」視聴研修を開始。PCを開きつつ、連絡あり次第反応する。チョコをかじりながら。
＜昼＞
やがて腹が減り、何かつまみが欲しくなる。冷蔵庫を眺めて野菜麻婆豆腐味噌ラーメン、まずは麺拔きを調理。ビールに代えて頂くことに。旨し！
麺抜きだと麺が伸びる不安なくゆっくり野菜炒め・麻婆豆腐・スープをつまみに頂けるのが良い。野菜と麻婆の旨味が味噌ラーメンスープに相まって旨い。じっくりビールをお代わりしつつ頂いた。
そして具を頂いた後、陶器の丼をそのままレンチンして温め直し、茹でた中華麺（半量）を投入して頂けばいい感じの〆ラーメンにもなる。
食後、ヨーグルトを頂き、レモンサワー片手に自室へ。改めて作業タイムだ。とはいえ、午前から飲みつつも随時ノートPCで対応していたのでその延長だ。随時、連絡対応しつつ、しばらくの間で溜まっていた領収書の整理などを行う。
早めの時間に仮店じまい。非常に面倒だがお遣いなどで外出する。まずは郵便局でで郵送物を送った後、庶民的なファストファッションの服屋へ。履いているズボンに穴が空き始めたので入れ替えだ。
ほとんどの女性だけでなく、男性の多くも「服を買う」という行為はQOLを上げる楽しみのひとつのようだが、洋服に一切興味ない私にとっては非常に面倒でなるべく避けたい行為だ。すいっと品を決め、一応試着して店員さんに見てもらうと裾上げ不要のジャストフィットだったので数枚買って店を後にする。
裾上げ作業の待ち時間を考慮に入れて早めに行動しており、想定外にスムーズにお遣いが終わって時間が余ってしまった。そうであれば時間をつぶすため飲んで食って待ってようとしていた、安い回転寿司屋に入ってしまおう。
寿司数皿をつまみにビールで乾杯だ。旨し！
しかし、メールや電話が意外と入ってくる。途中でいろいろ対応しながら。
帰宅すれば夕方近くの時間だ。既に飲んでいる時のちょうど良い運動がゴルフ練習だ。道具を持って近所の練習場へ。チェックインを済ませ、打席に入って準備運動を済ませて打ち始める。
今日もコンディションは悪くない！特にウッドがいい感じ。現場でもこれくらい打てたら試合運びが楽なのだが。。
最中にこっそり持ち込んだ缶レモンサワーを飲みつつ。ゴルフは酒を飲みながらするスポーツなのだ。
帰宅し、入浴を済ませてガッツリ汗を流す。
＜夜＞
浴後、晩酌をしながら夕食を取ることに。ビール等で乾杯だ。旨し！
特に鰯の刺身が脂が乗っていて非常に旨い。冷凍でない生の光り物は久々だ。最近はアニサキスのためにスーパーでさえも刺身用の魚は一旦冷凍したものが多い。冷凍するとアニーは死ぬのだそうだ。でもやっぱり刺身は生のものが一番旨い。
ちなみに、アニーは傷がつくとすぐに死ぬので、よく噛んで食べれば大丈夫なのだ。生魚に限らず、30回以上咀嚼することを心がけよう。こちとら、魚の仲卸の息子だ。子供の頃から他人の何十倍も生魚を食ってきてアニー中毒になったことなど無い。
アニーで思い出すのが、北海道・釧路の叔父だ。かつて漁師しており、海でとったアイナメ等の魚をよく刺身でご馳走（非常に旨い）してくれた。
明らかに食卓の皿の上の刺身に、目視で分かる白くウネウネしてしたものが1-2匹どころでないほど存分に居た。「こいつをよけて食えば大丈夫なんだー」と手づかみで白いウネウネ達を叔父は除いていたものだ。
あれ、絶対アニーだったんだろうなー、と思う。
食後、レモンサワーを片手に自室へ。作業夜の部の開始だ。これまでに来ていた連絡を諸々打ち返す。制作物を提出したり、制作パートナーらに指示したり。
いい時間になって一段落して店じまい。
